برچسب: عادات اشتباه
شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است، اما وقتی می‌خوابیم، ناخواسته آسیب‌هایی به پوست و موی خود وارد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
مهمترین دلایل دعوای بی دلیل زیاد زوجین ، نداشتن مهارت برقراری ارتباط موثر از نظر جسمی ، کلامی و جنسی ، وقت نگذاشتن برای یکدیگر ، مشکلات مالی و اقتصادی است.
کد خبر: ۱۰۹۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباه ی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۰۰۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
رایج‌ترین عادات اشتباه در وعده صبحانه که می‌توانند باعث افزایش چربی‌های شکمی شوند را در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۹۸۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می‌توانند تاثیرات نامطلوبی روی پوست داشته باشند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۳۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
اخبارگوناگون تابناک ایلام،
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از تازه ترین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۸۲۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
انجام برخی اقدامات و ترک عادات اشتباه در رانندگی می‌تواند علاوه بر بهبود رانندگی به افزایش عمر موثر خودرو کمک قابل توجهی کند.
کد خبر: ۷۸۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کد خبر: ۷۷۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
در بسیاری از خانه‌ها عادات بد و اشتباهی برای تمیز کردن وسایل و خانه تکانی وجود دارد که مانع انجام صحیح کار می‌شوند، حتی در برخی از موارد این روش‌ها باعث آسیب رسیدن به خانه نیز می‌گردند.
کد خبر: ۷۲۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
رفتارها و عادات بسیاری وجود دارد که شما را به سمت افسردگی روحی سوق می دهند با شناخت و رعایت آنها روحیه شاد و پر انرژی خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۱۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
مسئول بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان:
مسئول بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به رایگان بودن خدمات سیستم بهداشتی از جمله مشاوره تغذیه گفت: مردم می‌توانند برای پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش سطح آگاهی و همچنین درمان، به مراکز بهداشت مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۹۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
کارگردان حاضر در جشنواره بین‌المللی تئاتر کودک و نوجوان درباره نمایش‌های منتخب در این جشنواره بیان کرد: خوشبختانه تئاتر رشد کرده و مسیر پیشرفت را می‌پیماید، اما معضل اقتصادی کنونی جامعه بر کیفیت نمایش‌ها نیز تأثیر گذاشته است چرا که تئاتر کودک هزینه زیادی می‌طلبد.
کد خبر: ۶۸۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه از تشدید نظارت بر ذبح دام و قربانی در ایام ماه محرم و خصوصا روزهای تاسوعا و عاشورا خبر داد.
کد خبر: ۶۵۶۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می‌خوریم یا شبانه سری به یخچال می‌زنیم بلعیدن سریع خوراکی، به مغز ما زمان کافی برای هماهنگ شدن با معده را نمی‌دهد.
کد خبر: ۵۹۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
اکثر ما فکر می کنیم که بهداشت فردی را به درستی رعایت می کنیم. ما یاد گرفتیم که به حمام برویم، ناخن هایمان را کوتاه کنیم، بدن مان را با صابون بشوییم... اما رعایت بهداشت فردی آنقدرها هم که ما فکر می کنیم، ساده نیست.
کد خبر: ۵۴۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
تغذیه اشتباه آفت تندرستی؛
شیوع بیماری پوکی استخوان در بین شهروندان و به ویژه بانوان اردبیلی که بخش عمده آن به عادات اشتباه تغذیه بازمی‌گردد، برنامه‌های پیشگیری و مراقبت بهداشتی را با اختلال مواجه کرده است.
کد خبر: ۵۳۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
خبر فوت ریاضیدان نابغه ایرانی، «مریم میرزاخانی» را کمتر کسی نشنیده است. وی 4 سال با سرطان سینه دست و پنجه نرم کرد و سرانجام در روزهای اخیر سرطان وی پیشرفت و مغز استخوانش را نیز درگیر کرد.
کد خبر: ۴۶۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷